自慰影響性愛時間 男

係咁既
我一向有自慰習慣 一星期3-4次
我大約幾個月有一次性交

我發覺陰莖太敏感
攬已經有前列腺液 基本上女方伸手掂我陰莖的第一下
可以發現我內褲已濕

抽插 如果速度快 10 下已經想射
選擇拔出 或者停一停 或放慢節奏
再快 但可能反復5次已經 要射

想問 男生自慰
可以令陰莖抗敏度提高
還是可以令性愛延長?

Pc 肌有幾多種方法訓練?
Thank you

你可以先參考下呢篇報章嘅讀者來信,主要係通過日常運動去幫助自己:

你對自己射精前嘅反應好熟悉,不妨係自己將近射精時停落黎,用手按住龜頭嘅下面繫帶附近,等想射嘅感覺過左,再繼續返原來嘅動作。睇下有無改善。

咁即係自慰其實係有助延長 還是 令 減少左做愛時間呢?
好似冇答到

同埋你附上既網址 係睡婆婆 咁即係點?
我做好多帶氧運動

籃球 跑步 都有 起碼一星期一次

回答裡面都有提過自慰嘅問題:

其實個若閣下認為原來的自慰習慣沒有影響性功能發揮,則不必於平日壓抑個人性慾、刻意減少自慰;但若想萬無一失,可嘗試於兩人聚首前的兩三天稍作忍耐,就不用擔心臨場表現受前次自慰和射精所影響。

如果你有做運動的話, 會唔會係每次做愛前都比較緊張? 因為幾個月先會有一次, 所以會對自己表現特別敏感吧。

唔知你有無試過係做愛前由伴侶或者自己先自慰一次, 咁樣會唔會令自己無咁敏感呢?

其實依個係好普遍嘅現象, 唔係你特別敏感, 所以唔洗咁擔心

PC肌訓練可以參考下依個: https://www.youtube.com/watch?v=fq93kN8cwmY

自慰對做愛時間嘅影響其實人人可能會有唔同反應, 但有助延長嘅原理就係減低龜頭敏感, 等佢習慣依個刺激, 減少左做愛時間就可能係因為自慰太多, 有時令人疲倦