我宜家19歲，平時唔會自慰嘅
呢排夢遺試過連續2日都有…搞到2日都要洗床單，好驚屋企人知…
想問點知可以減少夢遺呀…?自慰或者做愛有幫助…?
夢遺係男性一個好自然嘅現像，因為睪丸會不斷製造精子，透過夢遺依個情況去自行排出。定期嘅自慰或性行為係自行排出精子嘅方法，如果平時冇依個習慣，可以睇情況先考慮進入唔進行，因為唔係個個人都必須要有依個習慣，另外訓教時避免穿著過緊嘅褲，生殖器官受壓，都會容易出現夢遺情況
自慰同性行為也可以減少?
因為定期有排出精子，咁身體就唔會因為過多而自動透過夢遺排出，不過比較少人係為左唔要夢遺而自慰/性行為，自慰/性行為主要都係為左解決性欲，所以我先話如果冇自慰/性行為習慣，唔需要迫自己做
Ok明白,唔該哂你