有關性高潮

我同第一個男朋友有性生活的時候,兩個人都是第一次,他有射,但我完全沒感覺。(現在知道他的size算小)
第二個男朋友性經驗比較豐富,他說我陰道是他試過最鬆(第一個男友也有同樣的comment)。和他做我一開始會有一點感覺,但到後來也是沒什麼感覺。戴保險套的他和我做甚至射不出來(他的size應該是正常)。雖然他說不介意,但我真的覺得好frustrated。到底為什麼會這樣?

你地有冇試過話唔同體位會多d感覺?

有試過不同體位,感覺可能不同但沒有很強烈。

你幾大?平時有冇做開運動?你自己性愛時滿足嗎?

我23歲,最近半年開始做運動。我自己的話只試過陰蒂高潮。

我問你有冇做運動係因為腹部的運動有助強化會陰肌肉。你有冇聽過會陰肌肉運動?有助增加陰道肌肉的敏感度和控制力,會有令陰道緊緻的效果。

不過你煩惱係希望男生更舒服,定係想自己陰道性交時都感受多d?

我本身腹部肌肉(core)的確是很差,開始鍛鍊有比較強壯。

有聽過kegal exercise! 甚至買了一個fun factory 做的smartball duo。請問通常要鍛鍊多久才會有效呢?但是我擔心的是,我好像比正常女生鬆很多很多(我男朋友以前的性伴侶有試過比較鬆的,但沒我鬆的那麼誇張,我真的不懂為什麼會這樣。),所以就算做kegal exercise都不能改善很多。

兩樣都是我的煩惱。

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大部份的女性都不易在陰道性交中得到高潮, 這因為很多因素, 包括是體位,雙方的性器官大小, 陰道的肌肉, 女方的性敏感點等等有關, 因此, 不一定是單一因素, 而更重要是,你可能只是一大部份不能單靠在陰道性交中得到高潮的其中一份兒

但相對而言, 大部份女性能透過刺激陰核, 及/或對方用手/口令她們得到高潮

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有一個姿勢會讓男方感到很緊,就是男上女下,雙腳緊合。一方面增加磨擦,另一方借用腳力緊合。我男友也有被吸入的感覺。

不過他覺得太松沒有感覺射不出來,女上的姿勢也是這樣子。而我也沒太大的感覺。

在過程中你有無高潮? 在過程中你表現興奮的話,多些讚賞及回應,男人也會容易興奮d。

FUN FACTORY的smart ball是不錯的工具,你有每天都鍛鍊嗎?如果每天鍛鍊半小時(如果你覺得放進去感覺ok,放幾小時都可以),大概三個月就有效。smart ball裡面的震動能幫你強化肌肉,但你自己也要收縮呢!

經期和分泌物多的時候就不要用啦。

不要太過於介意沒有陰道高潮,因為每個女性都不一樣。想男朋友滿足的話,可能口交或者hand job都可以提升情趣。

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我會持續使用 smartball 試試感覺差別! 請問自己要收縮是要怎樣呢?不太懂。
不過我有一種沒辦法給男朋友最好的挫敗感。而且自己也嘗不到別人說的舒服。性生活對男性真的很重要嗎?我怕終有一天他會介意。

練習分懶人版和勤勞版。
懶人版:由於smart ball裡面包含會動的珠珠,所以你放進去陰道之後,平時走路、運動,smart ball會自然有動作,刺激陰道內壁收縮,你不用特別收縮都會有效果

勤勞版:首先掌握會陰肌肉收縮運動的力度:小便時嘗試忍一下、中斷小便,這個力道就是會陰肌肉收縮的感覺。試一次就夠了,掌握收縮動作之後,就可以配合smart ball一起運動。

可參考:
http://www.sallystoy.com/hk/s/adult-sex-toys/kegel-excerciser-love-balls-

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我覺得人不是完美,不需要要求自己和別人一樣呢。你男朋友既然說不介意,你要相信他,同時對自己多些自信。

你提到你只嘗試過陰蒂高潮,有探索過G點嗎?

謝謝你! :slight_smile:
關於 g 點:沒有試過

我覺得你可以探索一下G點喔,雖然不是每個人都會有陰道高潮或潮吹,但G點是會有特別的感覺的,可以和男朋友找一找

有沒有 tips 怎樣探索呢

這裡有個很好的參考:
https://lianhonghong.com/g-spot/si-ge-ji-qiao-ji-huo-g-dian

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